안녕하세요.
살도찌구 몸도 지뿌등 하다보니 아무래도 더 늘어지고 퍼져있는현상이 많아지는거 같습니다.
이럴때 집에서 홈트레이닝을 많이하게 되는데 이때 승모근이 올라오거나 어깨가 많이 아픈들에게 좋은 운동법을 추천해드릴려고합니다.
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이럴때 집에서 홈트레이닝을 많이하게 되는데 이때 승모근이 올라오거나 어깨가 많이 아픈들에게 좋은 운동법을 추천해드릴려고합니다.